Cuando se habla de Infoxicación, normalmente se analiza el efecto que provoca sobre nosotros el rápido acceso al maremágnum de datos/información que puede obtenerse a través de Internet (El País Semanal, Psicología, 080112). La cascada informativa que se nos viene encima a diario puede producirnos frustración al provocarnos la sensación de no poder estar al día. Tanta información diaria ("sobrecarga informativa"), en lugar de ayudarnos lo que hace en realidad es producirnos un mayor despiste, ya que se hace más complicado poder llegar a saber como "separar el grano de la paja" y porque además, ante tan abundante lluvia de información, se suele caer en el pecado de la "acumulación".
El término Infoxicación (Información + Intoxicación) tiene su origen en el año 1996, cuando Alfons Cornella (www.infonomia.com, autor de 18 libros, más de 1.000 artículos sobre ciencia, tecnología e innovación, ...) lo acuñó para "identificar las sobrecargas de información localizada en la red de Internet y que son transmitidas a un usuario". Dicho de otra manera, sirve para señalar que "la cantidad de información que recibimos se ve superada por nuestra capacidad para poder procesarla".
Los síntomas más habituales de Infoxicación son los siguientes:
- Búsqueda constante de más información.
- Incapacidad de tomar decisiones.
- Dificultad para concentrarse.
- Fallos en la memoria.
- Ansiedad.
- Ataques de pánico...
Todo lo anterior a lo que conduce generalmente es a efectos negativos en la salud y en la productividad.
¿Se puede sobrevivir a la Infoxicación? Se puede (y se debe); algunos consejos para sobrevivir a la misma son:
- Tener capacidad de elección, conociendo realmente que es lo que estamos buscando.
- Tener capacidad de saber filtrar.
- Saber elegir las herramientas adecuadas que nos faciliten el acceso a esa información que estamos buscando.
Además de lo anterior y, puesto que la saturación de información es imposible ser digerida/asimilada por una única persona, existe lo que se denomina como "Content Curator", que no es otra cosa que "laminar la información entre diferentes personas, y que cada una de ellas proponga lo que cree más relevante, dejándolo unificado en un único lugar" (http://www.imf-formacion.com/blog/marketing/de-la-infoxicacion-al-content-curator/).
Para terminar, sería interesante recordar que "es imposible leer todo lo que realmente nos interesa" y que...TODO EN EXCESO ES MALO.
